Vous vous faites du souci pour
votre fils ou votre fille
-Votre fils ou votre fille n'est pas bien dans sa peau.
-Il ou elle est stressé(e), anxieux(se), il ou elle fait peut-être même des crises d'angoisse.
-Votre ado n'a pas assez de confiance en soi, il n'est pas sûr de lui, ilmanque d'estime de lui.
-Il vit peut-être une phobie scolaire, ou le harcèlement ou une difficulté avecses camarades de classe.
-Il a du mal à s'intégrer dans les groupes.
-il ou elle est addict aux écrans, s'isole trop.
-Il est peut-être ultra-sensible, très timide.
-Il est peut-être insolent, colérique.
-En tant que parent, vous faites tout ce que vous pouvez pour aider votre ado, mais vous vous sentez parfois impuissant(e).
-Je vous propose un appel offert qui vous permettra d'y voir plus clair et de découvrir des solutions concrètes, sans culpabilité.
Et si nous aidions votre ado ?
-Vous aimeriez que votre ado sorte de son mal-être, qu'il parvienne à s'apaiser, à maîtriser ses émotions, ses pulsions, sa colère.
-Vous voudriez qu'il surmonte son manque de confiance, d'assurance, sa fébrilité, son sentiment d'insécurité, ses doutes ou son ultra-sensibilité.
-Vous souhaitez soit plus sûr de lui, plus confiant, plus fort. Qu'il s'aime davantage.
-Vous voudriez qu'il sorte de son isolement, qu'il retrouve le sourire, qu'il parle davantage, qu'il communique plus, qu'il soit plus sociable.
-Qu'il n'appréhende plus les examens, qu'il passe le brevêt ou le bac en toute confiance.
Imaginez...
-Imaginez que votre ado se réveille tous les jours avec le sourire aux lèvres.
-Imaginez qu'il soit totalement apaisé, sûr de lui.
-Qu'il ne réagisse plus au quart de tour dans les situations difficiles.
-Imaginez qu'il aille aux examens en mode zen, maitre de sa concentration et confiant.
-Qu'il aille en cours sans hésiter, qu'il se fasse davantage d'amis.
-Et vous, imaginez que vous cessiez de vous inquiéter pour lui et que vous retrouviez une vie de famille sereine et même joyeuse.
-Et bien tout cela est très possible !
Je m'appelle Nathalie Oléon et je suis thérapeute
-Je suis sophrologue certifiée, spécialisée dans les ados. J'ai suivi une solide formation dans les thérapies brèves, j'ai plusieurs spécialisations (troubles du sommeil, enfants, préparation mentale), j'ai également une formation en PNL.
-J'ai accompagné environ deux cents familles pour des problématiques de confiance, d'anxiété, de stress, de mal-être, d'addiction aux écrans, de difficultés sociales....
-Moi aussi je suis passée par là quand j'étais ado : pendant plusieurs années j'ai connu le harcèlement et la phobie scolaire, les difficultés à m'intégrer dans les groupes. Je m'en suis sortie grâce aux bons outils thérapeutiques, des outils que je transmets aujourd'hui aux parents que j'accompagne vers le retour à une vie de famille plus sereine.
Ils m'ont fait confiance
2024 et 2025 : invitée de plusieurs émissions de radio sur France bleue sur le thème de l'anxiété ou de la préparation mentale aux examens.
Novembre 2023 et novembre 2024 : la mairie de Deauville pour des ateliers collectifs sur le thème du stress et des troubles du sommeil.
Les parents en parlent
Premier appel offert
💬Réservez votre appel découverte offert (20 min). Ensemble, nous ferons le point sur la situation de votre ado et je vous présenterai des solutions concrètes et adaptées à sa personnalité.